그건 네 생각이고... 긍정적 사고방식으로 바꾸기
참, 사람은 어쩔 수 없이 생각 패턴의 지배를 받게 됩니다. 이럴 수도 있고, 저럴 수도 있는데 아무래도 안 좋은 쪽에 더 빠져드는 경우가 많은데요. 그렇게 또 불만과 고민을 하면 남는 게 있나, 그런 생각도 들고요. 한번쯤 '긍정적 사고방식'에 대해 읽어보면 좋을 것 같습니다. 원조 같은 책을 공유해봅니다.
-<노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식>
아래는 도입부입니다:
얼마만큼의 자신감을 가지게 되느냐 하는 것은 당신의 마음을 습관적으로 점령하고 있는 사고방식에 의해 결정된다. 실패만을 생각한다면 당신은 실패에 대한 불안으로 떨게 될 것이다. 반대로 당신이 항상 긍정적인 생각을 하고, 그것이 당신의 지배적인 습관이 된다면, 당신은 어떤 문제에 부딪히더라도 그것을 극복할 수 있다는 자신감을 가지게 될 것이다. 실제로 자신감은 힘의 증가를 가져온다. 배질 킹은 “담대하라, 그러면 위대한 힘이 당신을 도와줄 것이다”라고 말한 바 있는데, 이는 그의 말이 진리임을 입증해준다. 나날이 자라는 믿음이 당신의 부정적이고 소극적인 태도에서 긍정적이고 적극적인 태도로 변화시킴에 따라 강력한 힘이 당신을 돕고 있다는 사실을 느낄 것이다.
에머슨은 놀라운 진리에 대해 “이길 수 있다고 믿는 사람이 이긴다”라고 말하며, “당신이 두려워하는 일을 실천하라. 분명히 그 두려움은 사라질 것이다”라고 덧붙였다.
자신감과 믿음을 구사하라. 그러면 이제까지 당신을 감싸고 있던 공포와 불안이 사실은 아무것도 아니었음을 깨닫게 될 것이다.
---「1. 당신 자신을 믿어라」 중에서
