세계 1% 성공한 사람들이 무조건 경험해봤다는 느낌
스티븐 코틀러의 <멘탈이 무기다> 5분 영상이 250만 조횟수를 넘었습니다. 공유합니다.
저자는 잠재력을 가장 크게 발휘할 수 있는 ‘최고 수행 상태’의 세계적 권위자입니다.
"누구나 인생에서 한 번쯤 몰입을 경험한 적이 있다."
"문제풀이를 하다가 한 시간이 5분처럼 느껴진 경험"
"운동을 하다가 무아지경에 빠진 경험"
"모두 몰입의 경험이다"
"뇌는 몰입 상태로 들어가면 최고의 역량을 발휘한다"
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