매주 달리기를 1~2회 하고 있는데 기온이 내려오고 선

매주 달리기를 1~2회 하고 있는데 기온이 내려오고 선선해진게 느껴지는 날씨입니다. 여름이 너무 길었는데 땀이 많이 나고 고통스럽던 여름이 지나가고 가을이 온것 같습니다. 다들 선선해진 날씨에 산책이나 활동을 늘려보시는건 어떨까요??