attached to post
πŸ’• λ‚˜μ˜ μ›Œλ„ˆλΉ„ μ›Œλ‡¨ 사진 ✨️ ✍️🏻 24λ…„ 9μ›” 23일 μ›”μš”μΌ 일상 βœ…οΈ μ›¨μ΄νŠΈ νŠΈλ ˆμ΄λ‹ 1μ‹œκ°„ 10λΆ„ + 슀트레칭 10λΆ„ βœ…οΈ λͺ…λž€μ “, 우렁 사기 βœ…οΈ 신체 λ³€ν™” κ³Όμ • 사진 찍기 (λˆˆλ°”λ”” λΉ„κ΅μš©) μš”μ¦˜ ν™ˆνŠΈλ ˆμ΄λ‹μ„ κΎΈμ€€νžˆ ν•˜κ³  μžˆλ‹€. 맀일 μš΄λ™μ„ ν•˜λ©΄μ„œ νž˜λ“  μˆœκ°„λ„ λ§Žμ§€λ§Œ, μš΄λ™μ„ λλƒˆλ‹€λŠ” λΏŒλ“―ν•¨μ΄ 큰 μœ„μ•ˆμ΄ λœλ‹€. λͺΈμ€ 점점 더 적응해가고 μžˆμ§€λ§Œ, μ—¬μ „νžˆ 고된 λ™μž‘λ“€μ΄ λ‚˜λ₯Ό νž˜λ“€κ²Œ ν•œλ‹€. 정말 νž˜λ“€μ–΄μ„œ 가끔은 μš΄λ™μ„ μ•Œλ €μ£ΌλŠ” μœ νŠœλ²„κ°€ λ―Έμ›Œμ§€κΈ°λ„ ν•œλ‹€. νŠΉμ • λ™μž‘μ„ ν•  λ•ŒλŠ” 닀리가 후듀거리고 ν—›μ›ƒμŒμ΄ λ‚˜μ˜¬ μ •λ„λ‘œ κ³ λ˜λ‹€. <μ§„μ§œ 미친 μ‚¬λžŒμ²˜λŸΌ μ‹€μ‹€ μ›ƒκ²Œ λœλ‹€. 고톡을 느끼면 μ›ƒλŠ” νƒ€μž…μΈκ°€λ΄„(?)> ν•˜μ§€λ§Œ κ·Έ κ³Όμ •μ—μ„œ λŠλΌλŠ” 성취감은 무엇과도 λ°”κΏ€ 수 μ—†λ‹€. (μ„Έλ‡Œ 쀑) λ‚΄μΌλΆ€ν„°λŠ” 업무 λ‚œμ΄λ„κ°€ 더 μ˜¬λΌκ°„λ‹€. 사싀 μ‹€νŒ¨κ°€ λ‘λ €μš΄ 건 μ•„λ‹ˆλ‹€. 였히렀 λ…Έλ ₯ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 게 더 무섭닀. κ·Έλž˜μ„œ μŠ€μŠ€λ‘œμ—κ²Œ 'μ‹€νŒ¨λ₯Ό λ‘λ €μ›Œν•˜μ§€ 말고 μ΅œμ„ μ„ λ‹€ν•˜μž'κ³  λ‹€μ§ν•˜λ©° λ§ˆμŒμ„ λ‹€μž‘κ³  μžˆλ‹€. λ¬Όλ‘  μ—¬μ „νžˆ 마음 ν•œνŽΈμ—μ„œλŠ” κΈ΄μž₯κ³Ό 두렀움이 κ³΅μ‘΄ν•˜μ§€λ§Œ, 이 과정을 톡해 λ‚˜ μžμ‹ μ΄ 더 μ„±μž₯ν•  거라 λ―Ώκ³  μžˆλ‹€. 이번 μ£Όλ§μ—λŠ” 였이λͺ…λž€λ‘λΆ€λΉ„λΉ”λ°₯κ³Ό 우렁 쌈μž₯을 λ§Œλ“€μ–΄ 먹으렀고 λͺ…λž€μ “κ³Ό μš°λ μ„ 미리 μ‚¬λ‘μ—ˆλ‹€. λ²Œμ¨λΆ€ν„° 빨리 λ¨Ήκ³  μ‹Άμ–΄μ„œ μ–Όλ₯Έ μΌμš”μΌμ΄ μ™”μœΌλ©΄ μ’‹κ² λ‹€. 주말의 μ†Œμ†Œν•œ 행볡이 μΌμƒμ˜ ν”Όλ‘œλ₯Ό ν’€μ–΄μ£ΌλŠ” 것 κ°™λ‹€κ³  또 슀슀둜 자기 μœ„μ•ˆ μ‚Όμ•„λ³Έλ‹€. (μ•„λ‹˜) 신체 λ³€ν™”λ₯Ό ν™•μΈν•˜λ €κ³  사진을 μ°μ—ˆλ‹€. λ³€ν™”κ°€ λΆ„λͺ…νžˆ 보이긴 ν•˜μ§€λ§Œ, 아직 λ‚΄κ°€ μ›ν•˜λŠ” λͺ¨μŠ΅κ³ΌλŠ” 거리가 λ©€λ‹€. 그런 κ±Έ λ³Ό λ•Œλ§ˆλ‹€ 탄식이 λ‚˜μ˜€κΈ°λ„ ν•œλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 이런 ν˜„μ‹€μ„ λ§ˆμ£Όν•˜λ©΄μ„œλ„, 더 λ‚˜μ•„κ°€κ² λ‹€λŠ” 닀짐을 κ΅³νžˆλŠ” 게 μ€‘μš”ν•œ 것 κ°™λ‹€. 였늘 ν•˜λ£¨λ„ μ΄λ ‡κ²Œ λ§ˆλ¬΄λ¦¬λœλ‹€. 내일은 쑰금 더 λ‚˜μ€ λ‚΄κ°€ 되기λ₯Ό 바라며 λ‚˜μ˜ μ›Œλ„ˆλΉ„ 예쁘고 μ°¬λž€ν•œ 우리 μ›μ˜μ΄ μ‚¬μ§„μœΌλ‘œ ν•˜λ£¨λ₯Ό 끝내본닀. (μ›Œλ‡¨ μ‚¬λž‘ν•΄πŸ’•) from. 30λŒ€ ν›„λ°˜ μ•„μ΄λŒμˆ˜μ§‘λŸ¬ μ•„μ£Όλ¨Έλ‹ˆ 씀 γ…Ž
μ½˜ν…μΈ λ₯Ό 더 읽고 μ‹Άλ‹€λ©΄?
μ›ν‹°λ“œμ— κ°€μž…ν•΄ μ£Όμ„Έμš”.
둜그인 ν›„ λͺ¨λ“  글을 λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
γƒ»λŒ“κΈ€ 3