네 안에 잠든 거인을 깨워라
제3부 새로운 삶을 창조하는 7일 프로그램
1일차 긍정적인 감정 창조하디: 진정한 성공을 만드는 유일한 길
2일차 건강한 몸 창조하기: 고통의 감옥인가, 즐거움의 궁전인가
3일차 사랑하는 부부관계 창조하기: 함께 나누고 보살펴라
4일차 풍요로운 부 창조하기: 차근차근 재산을 키워가는 법
5일차 새로운 행동기준 창조하기: 신조를 갖고 행동하라
6일차 시간관리능력 창조하기: 삶은 시간 속에 놓여 있다.
6일째 오늘의 목표: 만족도를 높이거나 스트레스를 낮추는 데 시간을 소비하지 말고, 자신의 이익을 위해 시간을 활용하는 법을 배워라.
1) 생활 속에서 시간의 틀 바꾸기를 시작해보라.
- 어떤 일에 전적으로 몰두하면 시간 가는 줄 모른다.
요즘 운동을 하면서 이런 시간들을 만들어 가고 있고
오늘은 오랜만에 아침 코딩을 하며 버그를 하나 잡고 소스를 한블럭 완성할 수 있었다.
2) 시간을 신중하게 조절하는 방법을 배워라.
- 시간이 없을 때 두 가지 일을 함께 실행하라. 조깅하면서 음악을 듣거나 실내 운동기구로 운동하면서 뉴스나 전화하기
나는 출퇴근길에 주로 부모님에게 안부연락을 한다. 이 순간 말고는 두가지 일을 하기는 힘든 것 같다. 아침식사 챙기면서 도시락 싸는 정도?
3) 긴급성보다는 중요도에 따라 먼저 ‘해야 할’ 일의 목록을 만들어라.
- 누구도 경험하지 못한 만족감과 성취감을 느낄 수 있다.
이 구분에 대해서는 조금 더 고민할 필요성이 있어 보인다.
회사에서 업무를 할 때도 던져주는 대로 바로 처리해서 줘야 하기에 내가 중요도를 따져서 일정을 매기기가 조금 애매하다..
그래도 개인적인 스케줄로는 이 부분을 그나마 지키고 있지 않나 싶은 생각은 든다. 내 구글 캘린더는 항상 일정으로 차있기 때문이다.
