사실 출근해서 8시간을 오로지 일만 하지는 않습니다.
그래서 요즘엔 뽀모도로를 켜놓고 45분 집중, 15분 휴식을 3~4번 반복하고 있어요!
그랬더니 정말 그 순간 만큼은 집중력이 높아지고 업무 효율성도 높아지는 기분이 들더라구요. 사실 이것도 팀원 분들과 '합격' 챌린지를 위해 내밀었던 목표인데 한 달 동안 하고 나면 저의 온전한 루틴이 될 거 같아 굉장히 뿌듯합니다.
그러고 보니, 다른 분들은 업무 집중 어떻게 하고 계실지 궁금하네요..🤔
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