나마스테🙏🏻 2월 한 달 동안 요가 지도자 300시간 프로그램을 들으러 태국 치앙마이로 떠납니다🇹🇭 2019년 일을 하면서 번아웃으로 인해 힘든 순간, 요가를 만나 지금까지 요가와 명상을 통해 몸과 마음의 밸런스를 지켜오고 있습니다✨ 여러분의 몸과 마음을 지켜주는 것은 무엇인가요? 요가 지도자 프로그램을 들으면서 한 달 동안 삶의 지혜가 되는 다양한 요가 철학과 경험을 나누어갈게요👋🏻 📍발리 우붓 요가원 The Yoga Barn