아침에 눈을 뜨자마자 저도 모르게 스마트폰부터 확인합니다. 밤사이 쌓인 카톡과 SNS 알림은 물론, 팀원들이 보낸 업무 메시지 답장이 달렸는지, 혹은 나에게 새로운 업무 협조 요청이 와 있지는 않은지 무의식적으로 확인하고 있지는 않나요? 아직 출근도 하지 않았는데, 머릿속은 이미 회사에 가 있습니다. 메일함에는 어젯밤 퇴근 후 급한 결재 요청서와 오늘 중 반드